السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما هي تمارين اليوغا؟ حيث أنني أمارس تمارين للعلاج الطبيعي لكن لا أدري هل هي تمارين يوغا أو لا؟
جزاكم الله خير.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله، وبعد:
"اليوغا yoga" مجموعة ممارسات روحية قديمة تشمل مجموعة من التمارين الروحية والبدنية، الهدف منها اتحاد المخلوق بالخالق سبحانه،وطرقها كثيرة، أكثرها رواجا "يوغا الجسد".
أما من ناحية الاستشفاء فيكون من خلال ممارسة:
- اليوغا الجسدية كالتمارين لتنشيط سريان الطاقة الكونية وفتح الشاكرات.
- التأمل لتخزين الطاقة والتقليل من استهلاكها.
ومع ما في "اليوغا" من ضرر على الدين فهي تحوي تمارين تضر الجسد، وتمارين استرخاء وتمدد وإطالة للعضلات نافعة، توجد عندهم وعند غيرهم من أصحاب الرياضات المباحة.
ولا يمكن تحديد نوع التمرين هل هو من اليوغا أو الرياضات المباحة إلا بعد الاطلاع عليه.
هذا والله أعلم.